SE VOCÊ SE RECONHECE EM ALGUMA DESSAS COISAS, A PSICOTERAPIA PODE TE AJUDAR:

Talvez você esteja vivendo algo assim:

🟡 Sente uma insegurança que te trava, uma voz que duvida de você mesmo e te faz questionar o seu valor.

🟡 Vive momentos de ansiedade, aquela inquietação que aperta o peito e não te deixa descansar de verdade.

🟡 Atravessa uma fase de angústia, tristeza e sente que as coisas perderam a cor e até o simples pesa.

🟡 Sente dificuldade de tomar decisões, como se faltasse clareza sobre o que você realmente quer.

🟡Percebe que os seus relacionamentos se repetem em padrões que te machucam, e não sabe bem por quê.

🎯Quer entender melhor as suas emoções, lidar com elas sem se afogar, e se conhecer de verdade, abraçando sua potência, fluidez e liberdade em vida.

Você não precisa atravessar isso sozinha

A psicoterapia é um espaço para olhar para o que você sente com cuidado e companhia. Para entender de onde vêm essas inquietações, dar nome ao que confunde, e descobrir, no seu tempo, caminhos mais leves e mais seus.

Se sentir mais leve. Mais inteiro. Mais você.

Capaz de respirar diante do que antes parecia grande demais. De se entender, de se cuidar, de escolher a sua vida com mais clareza e menos medo.

A terapia não muda o que você viveu, mas muda a sua relação com isso (e com você mesmo). E esse é um dos cuidados mais bonitos que você pode oferecer a si.

Acredito que nem tudo se alcança só pela fala.

Às vezes, um filme, uma música, um poema, um desenho, uma imagem, ou uma criação dizem o que as palavras ainda não conseguem.

Por isso, trago recursos criativos para as sessões e para o atendimento adulto, sempre respeitando o seu momento e o seu jeito de se expressar.

Dê o 1º passo!

Neste momento tenho apenas duas vagas disponíveis para o processo terapêutico.

Atendo um número reduzido de pacientes para garantir um acompanhamento de qualidade.

Se você sentiu que é a hora de cuidar de si, se conecte comigo. Me envie uma mensagem que te direcionarei com carinho os próximos passos. 💫

Central de sessões temáticas

Abaixo você irá encontrar três das mais de dez sessões temáticas que eu aplico com meus pacientes em sessão.

Você poderá solicitar uma sempre que quiser! Torna-se mais do que um momento de terapia, vira uma experiência para levar para a vida toda.

Sessão temática: Potencialidades

Exploraremos os seus tesouros mais preciosos. Trilharemos em direção a descoberta de seus pontos fortes, inteligências, talentos, habilidades, formas únicas de ser e vocação.

Você sairá da sessão com uma maleta cheia de recursos para se apropriar e aplicar de forma ativa em sua própria vida.

Sessão Temática: Metas e Sonhos

Daremos voz aos seus sonhos e intenções, mapeando seus valores pessoais, metas e um plano de ação.

Você vai encontrar caminhos para sair da fantasia para a realização, do desânimo para a motivação, da ansiedade para a segurança, da procrastinação para a ação e da sensação de estar perdido para o se encontrar, entendendo quais são os próximos passos e prioridades congruentes ao que almeja.

Sessão Temática: Procurando Nemo

Embarque comigo no fundo do mar e nas identificações com os personagens de uma das animações mais ricas da história.

Exploraremos juntos quais personagens mais tem te representam: como a Dory que é otimista e esquecida, o Nemo que é aventureiro e ingênuo e o Marlim que é preocupado e controlador. Ele refletirá mais profundamente sobre si mesmo a partir das frases e características dos personagens, em sessão.

Entre em contato

Te guiarei até uma vida de paz, autoconfiança, liberdade, possibilidades e sentido.

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